Joka viides suomalainen onkin lihava. Päätös on kannustava uutinen ylipainonsa kanssa kamppaileville, mutta Suomen elintarvikemarkkinoilla on myynnissä yksi tätä terveysväittämää korvaava ravintolisä. Ennen ateriointia nautittu konjak-glucomannan-kuitu täyttää vatsaa ja pienentää tämän kuluttua nautitun ravinnon määrää, koska vatsa täyttyy vähemmällä. konjak-juuren maku on mieto.

Kaikille ylipainoisille konjak-glucomannan-kuidun todettu laihduttava vaikutus on hyvä uutinen. Tämä vähentää kaikille laihduttajille tuttua napostelun tarvetta. myös konjak pitää sisällään verensokeria tasapainottavaa kromia. Ennen ruokailua sateen kanssa nautitut Konjak-tabletit (2 tabl./ateria) muodostavat vatsalaukkuun kuituhyytelöä, jonka täyttää vatsaa ja tukee tavallista suolentoimintaa. Konjak onkin Suomessa myynnissä terveyskaupoissa ja luontaistuoteosastoilla, verkkokaupoissa sekä apteekeissa.

Konjak tehostaa merkittävästi vähäenergisellä ruokavaliolla laihduttamista, kuten laihdutettaessa pelkällä kevennetyllä ruokavaliolla. Konjak on Suomen markkinoilla ainoa ravintolisä, joka sisältää EU:n vahvistaman terveysväitteen mukaisen määrän (3 g/vrk) laihduttavaa glucomannankuitua sekä aimo annoksen verensokeria tasapainottavaa sekä makeanhimoa hillitsevää kromia (120 mcg/vrk).

Viime aikoina paljon myönteistä julkisuutta saanut glucomannan-kuitu on peräisin Aasiasta. Konjakin molemmilla laihtumista tehostavilla ainesosilla on vahvat perustelut. Glucomannan-kuitu edistää myös veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina.

Konjakit

Tätä kasvikuitua kutsutaan glucomannaniksi. Suomalaisia lihottavat erityisesti jatkuva sokeri- sekä rasvapitoisten välipalojen syöminen ja liian isot ruoka-annokset. Tämän sivuston merkitys on kerätä puolueetonta tietoa glucomannan-kuidusta, sen terveysvaikutuksista sekä glucomannan-valmisteita myyvistä verkkokaupoista. Niitä vain ei ole pakattu pieniin kapseleihin. Väriltään ne ovatkin valkoisia, joskin niihin saatetaan lisätä myöskin toisia kasveja tummemman värin saamiseksi.

Glucomannan-kuitua saadaan konjak-kasvin juuresta. Konjak vähentää annoskokoa. Konjak on puhdas kuituvalmiste, mikä sopii myös diabeetikoille ja keliaakikoille ja tehostamaan esim. Tätä kasvatetaan esimerkiksi Japanissa, Kiinassa, Koreassa ja Intiassa.